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四招化解“开学焦虑”

以上建议只是针对绝大部分的孩子。若孩子的焦虑程度较重，如生活状态明显改变、长期睡眠不好，家长就要引起重视，必要时寻求专业人士的帮助。

来源：健康北京

编辑：刘昊

关键词： 孩子一开学就焦虑用好四招来化解